３１日は５８．３キロで〆

またまた５８．３キロ。

Σ(＿(工)＿;)サカサガビーン!!

でもね、よく考えたら
女の子前のデブ期でもありました。

だからそれが終われば５６キロくらいまでは
減ると思うの。。

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脂肪吸引の動画

整形体験者1,000点以上の写真を掲載！湘南美容外科クリニック


やっぱりお尻や太腿のお肉がとれると
全然ラインが変わって
足長になりますね。。

動画みると脂肪吸引してみたくなりますね。

朝からプラス１．４キロ

なんと５８．８キロ！！

朝から１．４キロ増って・・・。
ヾ(・ε・。)ォィォィ

鱈鍋・・・・。
お腹はちきれんばかりに
食べたからかなあ。。

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トクホ健康飲料モニター

トクホ健康飲料モニター


健康診断も受けられるなんて嬉しいですね。

もちろん条件あり、私ははずれてました〜。。

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今朝は５７．４０キロ

やっぱり５キロ近く太った原因は
食べ物！！

まずは食生活改善。
最近、パン系が多かったので
米中心に切り替えます！！

あとは鍋、鍋、鍋。
これほどヘルシーで
お腹がいっぱいになるものは
ないね。

調理も楽チンだし。

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ひさしぶりの体重測定Σ(゜口゜;

もうね、自分でも体がデカクなってるなあとは
感じてました。

仕事が忙しいので
甘いものやファーストフードなんかが
増えたんです。。

このままお正月休みで
くっちゃねー、くっちゃねーしてたら
ホンマもんのデブになるってことで、

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DoCoMo 2in1

ブログクリップからの依頼により、
「DoCoMo 2in1ライフスタイル キャンペーン」に
参加しています。

２in１とは、NTTドコモケータイ１台でもう一つの番号とメルアドを
持てるサービスのことです。

つまり携帯を２つ持っているようなもの！！

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ファンケルのサプリメントが届いたよ

昨日、注文した三十路を救うサプリメントが
届きました。

ファンケルはこのスピーディさも
いいんですよね。

やっぱりネット注文は早いほうが断然いい！！



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ファンケルのパーフェクトスリムαとＨＴＣコラーゲン

三十路はサプリで甦る！！


つーことで、
ファンケルのパーフェクトスリムαとＨＴＣコラーゲンを
３ヶ月分オーダーしました♪

置き場所指定できるので
洗濯機の中にしています。

そろそろ。
増えた体重を元に戻さなくては！！

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ものぐさ体洗いでリンパマッサージ

今週も忙しい週でした。
毎日０時過ぎ２時３時に就寝なので
お肌に悪いのが
一番気にかかります(>_<)

土日は早くねるぞ！！

さて、急がしストレスで
ここ一番のデブになった私。
お風呂で顔や体を洗う時に
リンパの流れを意識ながら
やっております。

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日曜日は早寝早起き

平日はなかなか０時前に
寝れませんから
日曜日くらいは１１時には
寝たいものです。

風邪ひいて
ここ３日でティッシュ３箱くらい
使ったかもしれません(^_^;)

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久しぶりのナノケア イオンスチーマー

昨日はお風呂上りに
ドライヤーで髪を乾かしながら
ナノケア　イオンスチーマーをあてました。
あたたかい蒸気が心地いいです。

ドライヤーを使っていると
蒸気が動くので
あてにくいですけど(^_^;)


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週末セルフエステ

働く女性は平日は忙しくて
なかなか自分のお手入れができないものです。

かくいう私も毎日お風呂につかって
マッサージ洗いをするくらい(^_^;)

そんなときは週末でリカバリー！！

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お風呂マッサージ！！２日目！！

帰宅時間が遅いので
お風呂マッサージ２日目です。

寝る時間が２時とか遅くなるので
早く寝たほうがいいような気もしますが
やっぱりシャワーでは寒いのもあるので
お風呂につかっています(^_^;)

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忙しい人の体洗いでリンパマッサージ

今日はちょいと出張で朝早くから夜遅くまで
でかけていました。
そのためリンパマッサージができませんでした(>_<)

でも、だいじょ〜ぶ♪

そんなときはお風呂でリンパマッサージ♪

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４日目！！高橋ミカの 毒素排出マッサージ

４日間、フェイスを朝晩２回、
足をお風呂上りに１回しています。

顔はスッキリしてきました。
それだけでなく
色が白くなって
肌触りがモッチリシットリしてきました♪

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目立ちたい人に♪「REC YOU.」

「NW-A910シリーズ」はソニーのワンセグ対応ウォークマンです。

この発売を記念して行われているユーザー参加型キャンペーンが
「REC YOU.」なのです。

なんと、キャンペーンサイトに顔写真のファイルを投稿すると、

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２日目！！高橋ミカの 毒素排出マッサージ

昨日からやってます。
小顔を朝晩２回、
お風呂上りに足やせをしました。

今朝も、小顔マッサージしました。
いや、やっぱりスゴイ！！
直後の効果がでます。

やっぱり顔って老廃物でむくんでるんですね(-_-;)

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高橋ミカの毒素輩出マッサージ

さてさて、
リンパマッサージもすっかりさぼり気味で
美に関する意識も
低迷していましたが(^_^;)

さっそく、今日から再スタートです。

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体重激増！！仕事ストレス！！

Σ(゜□゜;)ガーン(。□。;)ガーン(;゜□゜)ガーン!!

とうとう５０キロ台後半です。

顔もお尻も太ももも太いです！！
ぶただああああああああああああ(=｀(∞)´=)ブヒィー

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