毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!

2009年08月27日

ぬか漬け再スタートで腸美人めざせ!!

ぬか漬けをやめて気づけば
2年半!!

せっかく買った
ぬか楽がもったいないのと
ちょっと便秘気味なので
ぬか漬け生活を
再スタートすることにしました!

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posted by ブリジット at 15:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月26日

56.2キロの飴とムチ

今日は岩盤浴に行ったんだけど
久しぶりにチューハイ飲んじゃった。

そうそう太った原因がアルコール。
毎日、アルコールだけでなく
おつまみも2袋くらい食べてたのよ〜。
ピーナッツとかサキイカとか。

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posted by ブリジット at 19:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月25日

ボルトとゆる体操

私が毎日のように
ゆるゆるやっている
ゆる体操。
それを開発した高岡秀夫先生が
ボルトの速さの秘密を解説している
テレビを発見。

見逃したので超嬉しい。
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posted by ブリジット at 14:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

56.4キロ

順調に体重減っています。

ひさしぶりにジーンズはいたけど
尻でかすぎ!!

お腹とともに
ひきしめないといけないわ。
太もももね。

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posted by ブリジット at 14:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月24日

56.8キロ

昨日より1キロ減ってよかった。

お腹の肉がすごいので
マジメにとりたいっす。

自分で鏡をみて
その醜さに{{{{( ▽|||)}}}}ぞぉ〜〜〜〜〜っと
したから。

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posted by ブリジット at 09:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月23日

b.glen(ビーグレン)で本当にシミが薄くなった

色々なブログをみていて
よさそうだったので
頼んでみることにしました。

最近、シミがほんと〜に増えてきたのよ( ┰_┰)

シミが消えた!くすみがとれた!スーパー美白スキンケアb.glen

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posted by ブリジット at 21:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

57.8キロ

実家に帰っていたので
食べ過ぎてリバウンドしました〜。

抑えてたアルコールやら
普段食べない肉やら出てきて
毎回、お腹がパンパンになりますわ。

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posted by ブリジット at 11:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月21日

世界で一番売れている リンクルゾーン ケアブランド ロレアル パリ

世界で一番売れている リンクルゾーン ケアブランド ロレアル パリ
つかってみました〜。

老化が一番気になる目元。
カラスの足跡が
段々と濃くなっていってねえ(/_;)
鏡見るときも
知らず知らず
目の下を一番チェックしちゃう。あとシミ・・・。

人前で笑うときも
シワが気になって思いきり笑えなかったり。。



  
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posted by ブリジット at 08:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月20日

今日の食事

今日食べたもの〜

朝 バナナ1本 麦芽豆乳2杯

昼 外食 ごはん 豚汁 さばの味噌煮 ほうれん草のおひたし
  アイスカフェオレ300ml 

夜 コーラ500ml バナナ1本 

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posted by ブリジット at 21:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

部分ぶとりと今朝の体重57.5キロ

昨日は57.2キロだったのに
減っていなーい。
まあ、いいけど。
体重だけでなくて
やせる経緯も大事だからね。

ちゃんと食事は和食、果物も食べて
お菓子やアイス類は我慢してるから平気。

っていうか、続きを読む
posted by ブリジット at 08:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月19日

食事公開

昨日はアイスやお菓子を我慢しました〜。

食べたものは
桃2個

おそしそば
レモンティー 500mlパック
コーヒー牛乳 200mlパック


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posted by ブリジット at 08:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月17日

お盆デブ!!57.8キロ

お盆で食べ過ぎ体重計にのって
( ̄□ ̄;)ギョッっとしている人は
かな〜り多いでしょうね。

ってことで
私も53キロの体重から
きづけば5キロもオーバー。

これじゃさすがにいかん!!ってことで
体重後悔公開再開です。

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posted by ブリジット at 21:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録

2009年08月16日

今日から毎日体重をはかるぞ

ブログをつけた
最初のころはタイトル通り、
体重をはかっていたんだけど
最近ずーっとさぼってました(ーー;)

そうしたら、
またすんごい体重になってました。

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posted by ブリジット at 20:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月02日

「ほほスリム」でスッキリフェイス!

ど〜も〜、二重アゴのブリジットです。
女優さんみたいな
スッキリツンツン(*・・)♂アゴにひかれます。

ってことで
今回試したのが「ほほスリム」
下膨れなんで
スッキリさせたいわ。

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posted by ブリジット at 17:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月01日

懐かしのラテラルサイトレーナー

このブログを始めた4年前に
流行っていたのがラテラルサイトレーナー。

最初のころは、多少使っていたのですが
今では埃かぶっている
粗大ゴミです(^_^;)

http://beautydietblog.seesaa.net/article/5709241.html
当時のブログ↑今読むと自分で書いたのを忘れているから
楽しく読めてしまう。精神的に病んで無職になったころだから
暇だったんだよね・・・。


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posted by ブリジット at 10:37 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

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