毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!

2009年11月26日

ダイエットの決め手は新陳代謝

もう、タイトルのとおり、
ダイエット成功者、またはダイエットが
必要ない人は新陳代謝がいいんでしょうね。

食べてもちゃんとその分出す!!って
ことが肝!!

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posted by ブリジット at 22:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月15日

今年の冬初のミカンをかいました

ミカンがおうちにあると
妙にホッとしてしまうのは
なぜなんでしょう?

柿と同じで
日本のソウルフルーツなのかしらん(・・?

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posted by ブリジット at 17:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月09日

ラフィネでマッサージ

肩から首にかけて痛くてたまんない、
頭痛までしてきちゃった!!
ってことで
リフレッシュサロン「ラフィネアピタ金沢店
マッサージしてもらいに行ってきました。

初めていったんだけど
すご〜く癒されました。

意外に?


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posted by ブリジット at 22:09 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月07日

美人貯金

大好きなブログサーフィンをしていたら
ステキなサイトを発見!!

その名も美人貯金

美しくなるためのアイテムを試したり
東京の座談会に招待してくれたりと
o(^-^)o ワクワクッしますね。

posted by ブリジット at 17:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月06日

黒酢でダイエット 「えがおの黒酢」

なんだか疲れがとれないお年頃。
こんなときは酢か?
それもやっぱり黒酢でしょ!!

ってことで
今、「えがおの黒酢」をとってます♪

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posted by ブリジット at 12:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月04日

チューブの生姜はキライなの

今朝もハチミツ生姜紅茶でスタート。
ジンジャーで芯からあったまりますね。

ちなみに生姜は絶対、生!!

昔、チューブも使ったことあるけど
全然味が違う!!

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posted by ブリジット at 09:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月03日

ハチミツ生姜紅茶であったまろ

驚くほど寒くなってきましたね。
なんか温度が一気に下がって
体がついていきません。

ってことで
ハチミツ紅茶生姜三昧です。
やっぱり温まりますね。

生姜最強!!

さらにスーパー銭湯にいったら
人がいっぱい。

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posted by ブリジット at 17:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月02日

三十路なまけものには岩盤浴ダイエット

体質改善には
岩盤浴がいいですね。

今年デビューと
かなり遅れましたが
頻繁に行っております。

だって気持ちい〜んだもん。

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posted by ブリジット at 08:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

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