毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: ダイエット目標は”くびれ”

2008年08月03日

ダイエット目標は”くびれ”

やはり三十路をこえてくると
大人の女としては
”くびれ”がポイントではないかなあと。

若いときはくびれがなくても、
もしくはクビレがあっても
年をとってくると自然とダラ〜っと
緊張感のないボディになってくるわけで・・・。




ということで
これからのダイエットは
くびれが目標( ̄Д ̄)ノ オ〜!!

首やアゴまわり

二の腕まわり

ウエストまわり

足首まわり


特に足首まわりが
キュッとなっていると
女でも見とれてしまいますね〜。
やっぱり脚がセクシーですもん。

ってことで
最近さぼりがちだった
ヨガとかストレッチ。
このへんをまたやろうと思います。



posted by ブリジット at 16:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録
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