毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 疲れたら誰が何と言おうが休む!!

2008年08月25日

疲れたら誰が何と言おうが休む!!

私が健康で一番気をつけていることは
ストレスを貯めないこと!!

そのためにも心や体、あるいはその両方が
つかれたときは休む!!。

誰が何と言おうが
仕事中だろうが(もちろんスピーディさを求めらる場合をのぞく)
休む!!ようにしています。




ぜ〜ったい
がんばりすぎちゃう人は
故障しちゃいますよね。

高く上がればあがるほど
落ちたときの衝撃が大きくなるように。

さいわい私は外回りの仕事なので
つかれた〜と思ったら
とにかく目をつむったり
甘いものを飲んだりして
休んでいます。

うるさくいう人もいますが(たまにね)
その人が私の体に何か起こったときに
面倒見てくれるわけじゃないですからね。

口でいうくらいなら
害がないから気にしない気にしない。(⌒^⌒)b うん

自分の健康のためには
多少はわがままに♪それが許されるのは三十路女♪


posted by ブリジット at 21:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバック

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。