毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 年増には岩盤浴ダイエットは一番ぢゃ!!

2009年03月02日

年増には岩盤浴ダイエットは一番ぢゃ!!

岩盤浴の2大効能といえば
「遠赤外線効果」と「マイナスイオン効果」。

遠赤外線といえば、そうポカポカ太陽のあの光!!

炭火も遠赤外線なので
中まで火の通った美味しい秋刀魚が焼きあがるのです。
もちろん人間だって♪
そしてマイナスイオンはサラサラの汗を
いっぱい出してくれるのに働きます。

さらに!!





岩盤浴は、通常の汗では排出できない有害金属を
外に出してくれるんです!!


なぜこれが大事なのかというと
有害金属がくっついている脂肪は、
燃えにくい脂肪になってしまうのです。



岩盤浴の最大の実力であるデトックス効果により、
体の代謝を良くして
脂肪の燃焼しやすい体をつくること。
これが年増には必要なのですよ〜。

三十路ともなれば色々若いときと比べると
色々ストレスも増えるしね〜。
婦人科系の病気予防のためにも
体を芯から温めるのが一番ですよ!
もちろんダイエット効果も高い!!

さらには私も実感していますが
皮脂腺が活性化して
お肌がキレイになります!!
ターンオーバーなんて
乱れまくって
シミいっぱいあるのが
多少は減るのを期待しているのだぁ!!







posted by ブリジット at 20:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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