毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 岩盤浴で毛穴の活性化!!メリット一杯!!

2009年03月17日

岩盤浴で毛穴の活性化!!メリット一杯!!

さてと、今日も今日とて仕事帰りに岩盤浴へ〜。
もう週2,3は行かないと物足りないわ。

んで最近、体質の変化に遭遇!!




最初は玉の汗が出てくるのに
時間がかかっていたのに
最近はすぐ出てくるの〜。

体もすぐにポカポカ温かくなるし。
これってすご〜くd( ̄  ̄) イイコトだよね〜。

特に女性は体を冷やしちゃいけません!!
これ常識。

手脚や胴体から
玉の汗が流れると
毒素が出てる〜って
すご〜っく気持ちいいんだよね〜(^^♪


その他、岩盤浴のメリットはご覧のとおり♪

・デトックス効果
・血液循環の改善・血行促進効果
・疲労緩和
・ダイエットに有効
・リラックス効果・ストレスの解消・軽減
・冷え性の改善
・自然治癒力の向上
・美肌効果・体内コラーゲンの合成
・免疫力向上
・肩こりの改善
・老化防止
・新陳代謝の促進・美肌効果
・便秘の緩和






posted by ブリジット at 21:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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