もう週２，３は行かないと物足りないわ。
んで最近、体質の変化に遭遇！！
最初は玉の汗が出てくるのに
時間がかかっていたのに
最近はすぐ出てくるの〜。
体もすぐにポカポカ温かくなるし。
これってすご〜くd(￣ ￣) イイコトだよね〜。
特に女性は体を冷やしちゃいけません！！
これ常識。
手脚や胴体から
玉の汗が流れると
毒素が出てる〜って
すご〜っく気持ちいいんだよね〜(^^♪
その他、岩盤浴のメリットはご覧のとおり♪
・デトックス効果
・血液循環の改善・血行促進効果
・疲労緩和
・ダイエットに有効
・リラックス効果・ストレスの解消・軽減
・冷え性の改善
・自然治癒力の向上
・美肌効果・体内コラーゲンの合成
・免疫力向上
・肩こりの改善
・老化防止
・新陳代謝の促進・美肌効果
・便秘の緩和
