毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: NARLモニター6日目 ちょびっと内出血してしまいました。

2006年01月21日

NARLモニター6日目 ちょびっと内出血してしまいました。

私の立派な太ももに、赤い内出血ができました。
やはり、EMSのレベルが高すぎたみたいです。

いつも、NARLとEMSをあわせたモードを
使っているのですが、ときどきピリピリっと
痛くなることがあります。

本当は、使い始め1〜2週間はEMSのレベルは筋肉が動くのを
感じる程度で使用しないといけません。




コールセンターによると、3〜4くらいがいいそうですが、
やっぱり効果を出したいので、思わずレベルをあげちゃうんです。
だって、NARLにEMSを併用することで、ムリな運動をしなくても、
代謝を促進することができるようになるからです。

そうです、運動ギライのための”ものぐさダイエット”の誕生です。

それに、モニター期間も1ヶ月なので、あせっちゃうんですよね。
1ヶ月って長いようで、あっという間ですもん。

だから、EMSをレベエル5くらいでしてました。
この、レベルでしていると、部位によっては
痛くなることもあります。
でも、たまに痛くなることがあるという意味で、
ずっと痛いわけではありませんでした。
だけど、内出血していたので、レベル4に下げようと思います。

それも、「あっ」て感じです、「わぁ!!」ていうほどの
出血ではありません。
むしろ「何かしら効いてるんだわ」という感じがしてウレシイデス^^
マゾかしら?

予断ですが、他の方、特に男性は、レベル10以上とかで平気で
してますね。私、レベル8くらいあげたとこで痛くて
機械を放り投げちゃいました!!
だって、ビリビリリってきてビックリしたんです。

早いもので、NARLモニターも今日で6日目です。
今日は、ちょっと太ももに軽く筋肉痛も感じてます。
15日になったら、サイズを測ろうと思ってます。
さて、部分やせは達成できているのでしょうか?

☆超音波ナールボディデザイン (NARLボディデザイン)はこちら


この記事へのコメント
あはははは
機械を放り投げるブリジットさん想像したら
すんごくうけましたww
ブリジットたんたら可愛いわ♪

レベル上げたい気持ちよーくわかります
早く効くような気がしてねー?
私も内出血しようが、そうしちゃうかも・・・
1個レベル下げたからもう内出血はしないかな?

それにしても1ヶ月・・・私もあっという間だと思います。
どうにか最大限に効いて欲しいですね!

Posted by Saki at 2006年01月21日 15:05
こんにちは☆
ワタシは、肩こり用マッサージ(電気でぴくぴくするやつ)
で、ぎゃーと叫んだことあります。
電気に弱いんです。
お風呂の電気風呂はもちろん、冬は静電気にもやられます。(笑)
Posted by at 2006年01月21日 16:21
きゃ、ブリジットさん、内出血だなんて大丈夫?
とびっくりしたら、どうやら元気そうですね。
私もお腹の脂肪をとってくれるとやらのベルトをしてみなくちゃ←友達が貸してくれました。
Posted by きょーりん at 2006年01月21日 21:11
こんにちは〜!
内出血ですか!?うわぁっ大丈夫ですか〜?
機械を放り投げるほど痛いって…すごそうですね〜(^^;
1ヶ月って結構早いですよね〜。
焦ってしまいますよね(^^;
部分痩せの報告、楽しみにしています〜!
Posted by rirako at 2006年01月21日 21:41
こんにちは(*^_^*)
第4期モニターのmusimaruと申します♪
初めての人は痛いですよね〜★
私、ツインビート持ってるので、いきなり
10から始めました。
今は14〜15。部分によっては
悶えます(^_^;)
今のところ体脂肪2%減。でも誤差の範囲です
頑張りましょうね〜♪♪
Posted by musimaru at 2006年01月21日 22:10
ポチだけでごめんね〜
Posted by ナミナミ at 2006年01月21日 23:28
えー(゜∇゜ ;) 内出血ですか!?
無理しないでくださいね><

私はレベル1や2で、ピクピクでも、「これ以上は無理!」なんて状態です^^;
Posted by せりか at 2006年01月22日 00:50
[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪
成果を出したくてついレベルを上げてしまう気持ち
よくわかります・・・
でもあまりご無理なさらないで下さいね…
内出血早く治るといいですねぇ・・

応援ポチ凸
Posted by Sarhto at 2006年01月22日 03:19
☆Sakiさん
>1個レベル下げたからもう内出血はしないかな?
今日はもう薄くなってました。
軽くです。
色が白いから(シロブタ^^)
ちょっと赤くなっても目立つんです。

☆蘭さん
>お風呂の電気風呂はもちろん、冬は静電気にもや
>られます。(笑)
確かに、電気っていろんなトコにありますね。
うっかりコンセント触ったときにも
ビビビってきたことあります。

☆きょーりんさん
>私もお腹の脂肪をとってくれるとやらのベルトを
>してみなくちゃ
一緒にがんばろうね^^
毎日の継続が大切♪
もうNARLは生活スタイルに
組み込まれてます♪

☆rirakoさん
>機械を放り投げるほど痛いって…すごそうですね〜(^^;
予期していなかった痛みだったから
ビックリの方が大きいかも^^
やっぱり筋肉ないからかなぁ?

☆ナミナミさん
いつもありがとうございます。
なんかランキングに反映されてないような
気がするんです。
昨日問い合わせしたのですが
まだ返事がきません。
急降下してます^^;

☆せりかさん
>私はレベル1や2で、ピクピクでも、「これ以上は無理!」なんて状態です^^;
レベル1と聞いて一安心です(笑)
個人差があるからムリせず
痛くないレベルでしたほうがいいって
反省しました。
ゆっくりやります^^

☆Sarhtoさん
>でもあまりご無理なさらないで下さいね…
>内出血早く治るといいですねぇ・・
はい、ムリはしないことにします。
もう内出血はなおりました^^
ホントにちょびっとだけです。





Posted by ブリジット at 2006年01月22日 11:49
☆musimaruさん
>私、ツインビート持ってるので、いきなり
>10から始めました。
わあ、同じ第4期生ですね^^
こういう交流があるとうれしいです。

そうか、やっぱり慣れがあると
違うんですね。
じゃ、慣れてきたら
私もどんどんレベルがあげれますね。
よーし頑張ります♪
Posted by ブリジット at 2006年01月22日 11:53
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