ボルトとゆる体操

私が毎日のように
ゆるゆるやっている
ゆる体操。
それを開発した高岡秀夫先生が
ボルトの速さの秘密を解説している
テレビを発見。

見逃したので超嬉しい。



http://www.youtube.com/watch?v=cUlN7c9ORqo
ボルト世界新記録の秘密【高岡英夫】が解説

ゆるんでいるからこそ
最高のパフォーマンスができる。