５６．２キロの飴とムチ

今日は岩盤浴に行ったんだけど
久しぶりにチューハイ飲んじゃった。

そうそう太った原因がアルコール。
毎日、アルコールだけでなく
おつまみも２袋くらい食べてたのよ〜。
ピーナッツとかサキイカとか。




でも、今日はチューハイだけ。

お腹肉はまだまだ頑固。
本当にこれはヤバイ！

ってことで
ゆる体操しまーす。