毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 爪もみ療法で免疫力アップ(ダイエット276日)

2006年05月07日

爪もみ療法で免疫力アップ(ダイエット276日)

■53キロ前後 身長158cm
■ウエスト採寸(5月から追加)サイズは非公開です(*_*)
■ウォーキング 1時間。
■四つんばいで足あげするヤツ 左右10回×2回
■スクワット 10×2セット 
■半身浴 1時間 ゲルマボール

おとといの日記から自律神経免疫療法について
紹介しています。

今回は、福田先生の考案した「爪もみ療法」の
方法です。




免疫を高めて病気を治す自律神経免疫療法
免疫を高めて病気を治す自律神経免疫療法

爪もみをすれば、自宅で簡単に自律神経の働きを整えることが
できます。

爪の生え際を刺激すると、瞬時に自律神経に伝わります。
毎日続けることで、副交感神経優位のリラックス状態を保ち
白血球の中のリンパ球が増えて免疫力がアップします。

■病気が発生するしくみ
ストレスで、交感神経が緊張すると、白血球の
バランスが乱れ免疫力が落ちる。

■病気を治すしくみ
リラックスして副交感神経の働きをよくすれば
白血球のバランスが整い免疫力がアップする。

つまり、自律神経の働きを整えることで、
免疫力がアップすれば、ガンはもちろん、
腰痛やアトピーなど様々な病気が治ります。

もちろんすべてとは言いません。ガンの場合は、
一度放射線などの西洋治療を受けると治る確率が
減ってしまうそうです。それだけ、ガン細胞だけでなく、
体全体にダメージを与えているのだと思います。
また、体にそれほどの負担のかからない手術であれば
してもかまわないそうです。

総合病院などの現代医学では、胃腸科、皮膚科、内科と
体の部位別にキレイにわけられています。
そして、行く先々で薬がばらまかれています。

しかし、体というものは全てつながっています。
末端が治っても、根本的な原因を治療しない限り
また病気は再発してしまうのです。

人間には免疫力が具わっています。
免疫力さえアップすれば病気にならないのです。


実際の、自律神経免疫療法では、注射針、レーザー、電子針を
使って頭部や指の先など全身に分布する治療点を刺激して、
免疫力を高める方法が使われます。昔からあるハリ治療の仲間です。

もちろん、ハリ治療だけでなく、生き方を含めたライフスタイルの
改善、食事、運動、ストレスの解消、低体温の改善なども
トータルで見直します。

■家庭で簡単にできる爪もみ療法の方法
・薬指をのぞく両手の指の生え際の両側を刺激します。
 薬指は交感神経につながるのでしたらダメ!
 
・爪の生え際を反対側の親指と人差し指で、少し痛いくらいに
 刺激します。10秒押しもみ。薬指以外のすべての両指でします。
 10秒×8本でたった80秒です。
 これを1日2,3回します。これ以上したらダメ!
 交感神経の適度な緊張も必要です。

・副交感神経が刺激され、リラックスします。
 血の流れがよくなるので体も温まります。

明日は、それぞれの指に効く病気、症状について
かきます。また、注意点も。







posted by ブリジット at 14:28 | Comment(9) | TrackBack(0) | 自律神経免疫療法
この記事へのコメント
こんにちは〜。
爪もみですか〜。あるあるとかでみた記憶あります。
薬指はダメなんですね。注意しなくちゃ。
指によって効果が違うんですね〜。にゃるほどぉ。
Posted by rirako at 2006年05月07日 18:59
ブリジットさんこんばんは。
根本的な改善は確かに必要ですね。
病気にしろ、ダイエットにしろ、
健康という土台の上にしか成り立つ事はないですものね。
勉強させていただきました。
Posted by あや at 2006年05月07日 20:05
こんばんわ♪
爪もみ、暇がある時はやったりしますよ〜。
特に電車待ちの時によくやってます(笑)
Posted by ペンちゃん at 2006年05月07日 21:12
[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪
@(o・ェ・)@っ【こんにちは〜】   

爪もみが良いって言うのは
前テレビで聞いたことがありました〜
1.2日やったような…
でも体の為にも続けないといけませんねぇ〜


応援ポチ凸ポチ凸~ c=(・ェ・o)

Posted by Sarhto at 2006年05月07日 21:54
こんばんは!

爪もみで免疫力がアップするとは知りませんでした.
やってみますね☆

では,応援していきます♪
Posted by サプリン at 2006年05月07日 22:25
>ストレスの解消、低体温の改善

低体温・・・午前中がダルイのが困り物です。
爪もみ・・・持続できるようにしたいです
Posted by きょーりん at 2006年05月07日 22:27
こんばんは。
ご無沙汰です。
お誕生日メッセージも、どうもありがとう!!!
嬉しかったです。
ファンシネさんは、すごいですよね〜。
ワタシも本を買って見てます。
あんな40代になりたい・・・・(ボソッ)
Posted by at 2006年05月07日 22:55
ブリジットさん、こんばんは!
ひとまず応援クリックしていきます!
記事はまたゆっくり読ませていただきますね☆
Posted by ノンノン at 2006年05月07日 23:58
☆みなさま
爪もみは簡単でいいですね。
いつでもどこでもタダでできます。
私も習慣にしようと思います。

☆蘭さん
>ファンシネさんは、すごいですよね〜。
>ワタシも本を買って見てます。
>あんな40代になりたい・・・・(ボソッ)
お〜〜、蘭さん(^_^)/
ひさしぶりです。
キレイな40代になりたいです。
逆に、40代はキレイでいるべきだと
思います。めざせ、健康美人♪

若い時は若さでカバーだけど。。笑

Posted by ブリジット at 2006年05月08日 11:11
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