■ウエスト採寸(5月から追加)サイズは非公開(*_*)
■ウォーキング
■スクワット 10×3セット
■半身浴 1時間 ゲルマボール
■自律神経を鍛える爪もみ 3回 方法
■ひざの痛み解消のための足あげ 左右それぞれ10×3回 方法
最近、老化をヒシヒシと感じています。
ひざの痛み・・。(また痛くなってきた)
目じりのシワ・・・。(段々消えなくなってきた)
そして、一番の衝撃は・・・
生え際の白髪が一気に増えたことです。
何気なく髪をかきあげて、「ぎょぎょっ」(@_@;)
「私ってこんなに白髪あったの〜!!」
と気づいたのは去年のことでした。。

Beauty Design
人気モデルのSHIHOさんや押切もえちゃんも愛用されている
サプリなんだそうです。
ホームページにSHIHOさんも載っていました。
本当に可愛くてきれいな方ですね(^.^)
今回、「Beauty Design」1ヶ月お試しコース(3箱入り)の
モニターをさせていただくことになりました。
正直、ちょっと期待しちゃってます。
やはり、
「Beauty Design」は、女性が最も気になる美肌とスタイルの維持を
保つのに適したオールインワン・サプリメントだそうです。
α-リポ酸とL-カルニチンがはいっているんですが、
α-リポ酸はドイツ・テグサ社製、
L-カルニチンはスイス・ロンザ社製という
品質レベルが高いものを選びぬいているそうです。
α-リポ酸とL-カルニチンはダイエットに欠かせない成分です。
αリポ酸には抗酸化とアンチエイジング、解毒(デトックス)作用が
期待できます。L-カルニチンには、脂肪燃焼と便通作用があります。
その他に、ヒアルロン酸の保湿成分、シスチンやアミノ酸、
ビタミンB群の働きで美しい肌ももたらしてくれます。
そして、これらの美容成分を体内で“効かせる”ため、
代謝を高めて“巡り”が良くなるように、
一流のドクターたちが、有効成分の“組み合わせ”と
“量”の配合バランスを考えぬいたそうです。
私も、サプリで最も重要なことは、「体に効かせること」
だと思っています。
品質が良いのは当たり前のことです。(^.^)
サプリには飲んだら飲んだだけの
効果を求めた〜い。
というわけで、
理想は、”見た目年齢28歳キープ”
ファッションとかヘアメイクなど
28歳ころが一番いいなあって感じます。
遠めや後ろからは意外と若く見える人も多いです。
でも、近くで見るとビックリすることも多々あります(>_<)
その違いは、なんといってもお肌ですね。
お肌がキレイで白くてシミやシワがないと
年齢不詳の女性にもなれます(^.^)

携帯用のアルミ袋もついていました。
サプリは光や高温多湿に弱いからです。これがあると便利ですね(^.^)

Beauty Design
ビンの中には茶色のカプセルがはいっています。
2つを一気に口にいれたら飲み込めなくて
結局1つづつ飲み込んでいます。。
カプセルって飲みなれてないんです(^_^;)
あ、でも苦さとかそういうのは全然感じません。
1ビンで10日分(60粒、1日4個から6個)、
3ビンあるので30日分です。
1ヶ月あればそれなりの変化を感じれそうな気がします。
とても楽しみです。結果も報告します。
めざせ、SHIHOちゃん♪
そういえば「Shihoトレ」まだ見てない。。
早速本屋でみてこようと思います。
SHIHOちゃんのヨガやストレッチ、バランスボールなどの
スーパートレーニング本です。DVD付。
このたびは、相互リンクのご希望をお願いするためにメールさせていただきました。
もしも相互リンクをしていただける場合は当サイトのコメント欄よりお知らせ下さい。すぐにTOPページにあなた様のサイトを張らせていただきます。
当サイトは100の質問を配布しております。管理人の横顔を訪問者の方に見せることはアクセスアップにつながります。もし良ければご利用下さい。
利用してくださいました場合よろしければお知らせ下さい。当サイト100の質問配布のカテゴリ『質問を利用してくれたサイト様』で紹介させていただきます。よろしくお願いします。
サイト名
100の質問配布
サイトアドレス
http://100situmon.seesaa.net/
メール
agaegarega@yahoo.co.jp
結果発表期待しています!
見た目っていうか、よく人に言われる年齢は
実年齢よりも10歳くらい下に言われます(^^ゞ
それが最近少し太ったような気が…
夏に向けてダイエット開始です!
応援ぽち♪
>当サイトは100の質問を配布しております。
100ですか(^.^)
すごいですね。
わたしってこういうのは苦手なんです。
答えに悩むんです。。
☆あきさん
>見た目っていうか、よく人に言われる年齢は
>実年齢よりも10歳くらい下に言われます(^^ゞ
10歳も若く見られるのって
すごいですね\(◎o◎)/!
いいなあ。きっとスタイルいいんですね。
明るい未来を信じよう♪
暗い日常は自ら切り開くモンだぜ?
http://lm9r9a-.plistfa.info/