毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: プエラリア抹茶くず湯を食べました(ダイエット413日目)

2006年09月20日

プエラリア抹茶くず湯を食べました(ダイエット413日目)

■53キロ前後 身長158cm
ウォーキング 30分 または片足立ち
■スクワット 10×3セット  
■半身浴(ぬるめ) 1時間 ゲルマボールと冷水浴
■自律神経を鍛える爪もみ 3回 方法
■愛用サプリメント くわコラーゲン

ラブコスメティックのプエラリア抹茶くず湯を
食べました(^_^)

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love.jpg
プエラリア抹茶くず湯のサンプルとカタログマガジンです。
プエラリア抹茶くず湯は本場京都の抹茶を使用しているそうです。
この粉にお湯や水を60ミリリットルいれます。
2006年6月14日の記事
「 ラブコスメのプエラリアきな粉くず湯を試してみました。」

以前もカタログを申し込んでもらいました。
きな粉味もおいしかったです。

love2.jpg
寒いのでお湯をいれました。
プルプルっとした食感に、抹茶のやわらかい苦味と甘みが
くわわって美味しかったです。
少しの量なのに不思議と満腹感を感じます。
豆乳に加えても美味しそうです。

また、ローカロリーでカテキンも豊富です。
プエラリアはタイの北部にある落葉樹林で育つ
マメ科クズ属の植物です。
別名ガウクルアといって、
大豆の数十倍のイソフラボンがはいっているそうです。




posted by ブリジット at 09:41 | Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
ちょっとしたデザートって感じでしょうか(*^_^*)?

↓私も小学生レベルの感じが出てこないときがありまする〜!
『遊』という字が出てこなくて、書いても書いてもどこか変で仕事で領収書書くのに手間取りました。。。。w( ̄▽ ̄;)w
Posted by れいれい at 2006年09月20日 18:45
おやすみ〜☆
Posted by ナミナミ at 2006年09月20日 21:33
☆れいれいさん
>ちょっとしたデザートって感じでしょうか(*^_^*)?
量も少なめなので
そんな感じです。
でも意外と満足感があります。

☆ナミナミさん
>おやすみ〜☆
おはようございます(^_^)

Posted by ブリジット at 2006年09月21日 13:20
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