毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 物質と精神のバランス(ダイエット440日目)

2006年10月17日

物質と精神のバランス(ダイエット440日目)

■53キロ前後 身長158cm
ウォーキング 60分 または片足立ち
■スクワット 10×7セット ← 実行中!!  
■半身浴(ぬるめ) 1時間 ゲルマボールと冷水浴
■自律神経を鍛える爪もみ 3回 方法
■愛用サプリメント くわコラーゲン

昨日は、早歩きでウォーキングしました。
疲れたせいか、今日は寝坊してしまいました(^_^;)




最近、スピリッチュアルがブームですね。
前からブームでしたけど
一気に広がった感があります。

わたしも好きで色々しました。
水晶のネックレスも買ったり(^_^;)
そういえばこのブログでも
紹介しましたっけ。

江原さんの本もたくさん
読みました。
でもある時からピタッと
読まなくなりました。

自分のすることが見つかったからかも
しれません。
あと、自分を信じること、信頼すること、
これって大事だなあって思います。

今の時代って鬱や引きこもりの人も
多いです。私も近いですけど(^_^;)

子どもの頃から、学校や社会は変なとこだと
感じてました。なんかみんなムリしてるなあとか、
人のことを気にしすぎてるなあとか。

自分なりにバリバリ働いていた会社も
ストレスでやめましたし、
一時期はそういう自分を責めたりして。
弱い自分がいけないんだとか(^_^;)

でも、最近は、
そういうマイナス面もふくめて自分だと
認めています。

すると途端に楽になりました。

別にみんながみんな
明るくて社交的じゃなくてもいいんです。
わかる人にだけわかってもらえれば。
だって、それが個性なのだから。

昔は精神の時代でした。
みんな神さまの存在を信じ
自然とともに暮らしてました。
最近、流行のシンクロニシティー(素敵な偶然)も
フツウのことだったのだと思います。

シンクロニシティーは
気づいてないだけだと思います。
精神的な暮らしを送っていると
そのサインに気づけるようになるだと。
実際、私も増えました。

その後、物社会へ、
大量生産、大量消費の時代になりました。
そこで心のバランスがとれなくなり
精神的にストレスを感じる人たちが
大量にでてきました。
引きこもりやフリーター、キレやすい子どもたちなど、
どれもみな根本原因は物質社会なのだと思います。
ストレスから食欲に走って肥満になり、
ダイエットに励む人もたくさん出てきました。

今はその反動でスピリッチュアルなことが
もてはやされてる時代!?なんだと思います。

精神的な社会から物質的な社会へ、
そしてまた精神的な社会へ戻っている、
そんな反動というかゆらぎの時代なのだと
思います。

でも、怖いのはダイエット産業と同じで
そこにお金目当ての人たちが存在することです。

きちんと、自分というものをもって
参考にする程度ならいいのですが、
スピリッチュアルなものに依存してしまうことが
怖いなあと思います。
わたしも高い水晶買いましたし(^_^;)
おまけにすぐ無くしちゃいました。。

トイレの風水なども
トイレをキレイにするとお金がたまるとかで
よくしている人がいます。
それ自体はいいことだと思うのですが、
必死にしているとなんだかそれ自体が目的みたいで
オカシイと感じてしまいます。でも自分もしてます(^_^;)

やはり、キチンとした生活を送っていると、
汚いところが気になってきます。
自然と目にはいってしまうのだと思います。
キレイなほうが気持ちいいので
自然と掃除してしまう、
これがよい精神状態なのではないかなあと
思います。

なんとなく、最近の
スピリッチュアルという言葉の氾濫に
怖いものを感じています。
ついつい長々とかいちゃいました(^_^;)

でも、スピリッチャルって
わかる人にはわかるけど
わからない人にはわからない世界だと思います。
だから、説明しても
理解してもらえないんだろうなあ。




posted by ブリジット at 11:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバック

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。