毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 耳つぼダイエットと大黒様(ダイエット441日目)

2006年10月18日

耳つぼダイエットと大黒様(ダイエット441日目)

■53キロ前後 身長158cm
ウォーキング 60分 または片足立ち
■スクワット 10×7セット ← 実行中!!  
■半身浴(ぬるめ) 1時間 ゲルマボールと冷水浴
■自律神経を鍛える爪もみ 3回 方法
■愛用サプリメント くわコラーゲン

耳には足の裏と同じように
体中のツボがあるといわれています。
耳つぼダイエットという看板を街中で
見かけることも多いですね(^_^)




でも怖がりの私は耳つぼダイエットに
いけないです。超イタガリです(>_<)

ということで最近、
自分で耳をあっちこっちに
ひっぱってます。
思い切りひっぱると
ちぎれるんじゃないかと
ちょっとヒンヤリします(^_^;)

終わった後は
耳の血流がよくなるのか
カッカします。
おまけに真っ赤になるし。

あと、耳の大きい人にお金持ちが
多いっ
ていわれるのは
本当だろうなあって思います。
色々な情報が耳にはいってくるのかも
しれないですね。
宝くじ一等大黒
ご存知♪七福神のひとり、大黒様〜。

だから、伸びろ〜、伸びろ〜と
ひっばってます。
貧弱な耳たぶなので(>_<)

ツボの場所もいろいろあるみたいですが、
耳自体を刺激すれば
どこかのツボにはあたるみたい。
いい加減ですみません(^_^;)

これから寒くなるので
冷え性の人にもお勧めです。
耳を上や横、下へとひっぱると
体がすぐにあたたまります。

あ、でも小顔のつぼはチェックしています。
四白(しはく)といって、
顔のむくみを取ったりパソコンによる疲れ目、視力回復にも
効果があるツボです。

場所は、
真っ直ぐ前を見たときの瞳の2センチ真下、
(眼窩の1センチ下)
骨の少しくぼんだところにあります。
って耳からはなれてるし。


人差し指か中指の腹でやや上に押し揉むようにします。
3秒くらいかけて、ゆっくり力を加え、ゆっくり力を抜くのを
繰り返します。
力加減はちょうど気持ちいいと感じるくらい
あんまり動かすとシワになるおそれがあります。

これから毎日しようと思います。
年々、顔がおおきくなってる気がします(>_<)
というか垂れてる・・・。




posted by ブリジット at 10:16 | Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
こんにちは^^
耳ツボダイエット行ったことありますよ〜
私には効果なかったみたいですけど;;;;;

小顔のツボ参考にさせていただきます☆
Posted by ぐれーぷ☆みんと at 2006年10月18日 15:24
☆ぐれーぷ☆みんとさん
>耳ツボダイエット行ったことありますよ〜
>私には効果なかったみたいですけど;;;;;
おお、行ったのですか。
すごいです(^_^)
効果は人によって違いがありそうですね。

Posted by ブリジット at 2006年10月19日 09:19
私の知り合いの奥さん(かなり重そうな人だったのですが)耳つぼで痩せたみたいです。

本当に痩せるんですね。ちょっとびっくりです。

先日、ひさしぶりにお会いしたら、かなりスッキリしてました。いくらくらいするんでしょうね。
Posted by つぽし at 2006年10月19日 09:22
☆つぽしさん
>私の知り合いの奥さん(かなり重そうな人だったのですが)
>耳つぼで痩せたみたいです。
>本当に痩せるんですね。ちょっとびっくりです。
おお、効く人には効くんですね。
なんといってもツボを刺激するだけですから
とっても簡単です。
確か、食欲をおさえるんだったと思います。

>いくらくらいするんでしょうね。
1回数千円みたいです。
ちゃんとした資格もあるみたいですね(^_^)


Posted by ブリジット at 2006年10月19日 09:47
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