毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 50グラム単位で測れる体重計(ダイエット446日目)

2006年10月23日

50グラム単位で測れる体重計(ダイエット446日目)

■53キロ前後 身長158cm
ウォーキング 60分 時間がなければ片足立ち
■スクワット 10×7セット ← 実行中!!  
■半身浴(ぬるめ) 1時間 ゲルマボールと冷水浴
■自律神経を鍛える爪もみ 3回 方法
■愛用サプリ 〜身体の中から美しく〜Minato Beauty Style

新しい体重計を買おうと思ってるのですが、
50グラム単位で測れるものが欲しいです(^.^)




以前の体重計は500グラム単位のものでした。
それはそれは不便でした(^_^;)

だから、今回は50グラム単位で
測れるものが必須条件です。
プロのスポーツマンやアスリートの方たちは
50g単位の精密体重計を使っているそうです。

最新のダイエット法「計るだけダイエット」ができちゃう体重計!【送料無料】50g表示・体重計【...

高精度体重計UC-321 50g表示

気になっているのはこれです。
株式会社エー・アンド・デイのもので、
もともと業務用で使っていた高精度重量センサ
を、家庭向けに小型でスリムにしたものだそうです。
赤ちゃんやペットなんかも測れますね。

BMIもわかります。

ただ、体脂肪ははかれません。
どうしようか悩んでいます。

体脂肪計つきだと、
なんか測るたびに違ってたり
メーカーによっても差があるらしいので
おおざっぱなわりに神経質な
私は悩みそうです。

それなら体重計にこだわり、
その分、1日数回キッチリ測ることで
体重管理しようかと思ってます。

もちろん体脂肪減らしが
大事なのはわかってます。
一応、今までエステや他の機会で
何度か測ってるのですが
標準、もしくはそれより少なかったです。
だから「いいや」っていうのもあります。
年に数回測れればいいかなあって。
基本的にめんどくさがりなので。

それに、趣味の献血で年に数回
コレステロールの値も測ってます(^.^)
血液検査をしてくれるので
健康管理にも役立ちます。
人さまのためにもなるし
まさに一石二鳥♪

とにかく、
私の場合、やっぱり見た目、ラインが
大事だと思っています。


体重計だと測るだけでも
意識して食事が減ったりします。
よく言われる測るだけダイエットです。

特に50グラム単位なんかでわかっちゃうと
微妙な体の変化もわかるし、
より意識するようになります。
お菓子なんかも途中でやめとこって
思えそうです(^_^;)
いつも一袋一気食いしちゃうので。。
問題の食べすぎがふせげるように
なれるかも!?


これはかなりE〜かも。
やはり食べたらその分
体重計にシッカリ数値で出そうだし。

いろいろ調べていたら
タニタやオムロンなどの
体脂肪計つきのものでも
50グラム単位で測れるものが
あるようです。

少々高くなるみたいだけど
せっかくだからつけておこうかなあ?

う〜ん、悩みます(^_^;)
メチャ優柔不断です。




posted by ブリジット at 13:25 | Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
確かにちょっとの変化もわかって何回も乗っていたら食べるのセーブはできそうですね〜(*^_^*)
Posted by れいれい at 2006年10月23日 19:23
こんばんは♪
50gから計れるものがあるのですか?
知りませんでした。
はっきり数字になると、がんばる気が起きますね。
結構、お値段も張るのでしょうね。
悩みどころですね。
応援!
Posted by けいみぃ@セミ・ベジ at 2006年10月23日 21:26
☆れいれいさん
>確かにちょっとの変化もわかって何回も乗っていたら
>食べるのセーブはできそうですね〜
今まで体重計がなかったので
食べ過ぎてたって
気づきました。

体重計に毎日のっていたときは
食べ過ぎるとメーターが
頭に浮びましたもん(^_^;)

☆けいみぃ@セミ・ベジさん
>50gから計れるものがあるのですか?
>知りませんでした。
そうなんです。
私も調べているうちに
発見しました。

>はっきり数字になると、がんばる気が起きますね。
測るだけダイエットは
脳ダイエットの1つだと
思います。

>結構、お値段も張るのでしょうね。
1万以下でありました。
でも体脂肪がつくと超えちゃいます。
う〜ん、悩みどころです(^_^;)


Posted by ブリジット at 2006年10月24日 09:35
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