毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 安いホッカイロで寒さ対策(ダイエット513日目)

2006年12月29日

安いホッカイロで寒さ対策(ダイエット513日目)

■起床トイレ後? そろそろ測らないとヤバイ!?ま、いっか。。
■身長158cm
<昨日のデータ>
ウォーキング 30分 時間がなければ片足立ち
■スクワット 10×2 セット
■半身浴(ぬるめ) 30分 ゲルマボールと冷水浴
■自律神経を鍛える爪もみ方法 3回  と指回し
■(計ってなくても)計るだけダイエット 50g表示A&Dの体重計
■高橋ミカ式マッサージ 方法

あううう((´д`)) ぶるぶる・・・さむ~~
今年初のホッカイロ3点貼りをしています。







女性の皆さん、
寒さ対策には貼るカイロです(`0´)ノ

お腹と腰と背中にペタペタ。
女性の象徴、子宮を
冷やさないようにしましょう。

冷えは万病の元

ついでに背中。
ここには風門といって風邪のツボが
あるそうです。

風邪の引き始めに
ブルルっと背中に冷えを感じるのは
そのせいです。

体全体の血流を良くするための要がお腹。
体の中心であるお腹をあっためると
末端にも血液が流れやすくなります。

本日、ホッカイロを大量注文しました。

ホカ王 ミニ レギュラータイプ 10コ
168円で激安です。でも接続時間は5時間です。

カイロの安いのって接続時間が短いのが
多いんです。

ぬくぬ10個入り
198円で接続時間は20時間。
でも貼るタイプではありません。

はるっ子長時間ミニ 10コ入
241円で12時間タイプ。でも小さめ10×7センチ。
でも小さい方が貼りやすいし目立たないですね。


ホカロン 座ぶとんシート 1枚入
258円。こんなのあるんですね。
お尻があったかいとシアワセデスね。
冬の便器って座るの勇気いります(>_<)

ホット&クールマジック 1コ入
312円。ハート型で繰り返し使えるタイプ。

ホッカイロ 首・肩用 3コ入
312円。首・肩の曲線に沿ってピッタリフィット。

つま先用 ホッカイロ 5足分
367円。つまさきってシモヤケになりますね。

それでも足りない方は
くつ用 貼る ホッカイロ 足全体用 2足分
378円。長時間、雪の中にいるときは必需品かも。

楽天市場の期間限定ポイントがあるので
まとめて買いました(^_^;)

でも、ホッカイロを貼るとホッとしますね。

ホカ王 貼るタイプ 30パック
どーんと買うとお得です。698円。1個23円なり
これ買いました〜。
持続時間12時間も私にあってます(^.^)














posted by ブリジット at 12:06 | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
こんばんは〜なのか、おはようございますなのか。。。
今日から8日まで北海道へいってきまーす!
なんと朝の5時に家を出ますので徹夜です(=゚-゚)ノ

寒そうなのでカイロ貼っていこうかな(~_~;)
冷えはダイエットの大敵でもあります!!よね♪
冷えた体ではラードは溶かせないぞっと(=゚-゚)ノ

ではではよいお年をお迎えくださいませ〜♪
Posted by れいれい at 2006年12月30日 02:54
☆れいれいさん
>今日から8日まで北海道へいってきまーす!
>なんと朝の5時に家を出ますので徹夜です(=゚-゚)ノ

朝の5時?
わああ、寒そ〜(((=_=)))
北海道に帰省ですかあ?
ううう、寒そうですね。
お気をつけて。

>冷えた体ではラードは溶かせないぞっと(=゚-゚)ノ
そうそうその通り。
内も外もHOTな女を
めざしましょう♪
Posted by ブリジット at 2006年12月30日 12:58
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