レタス１．５個分の食物繊維６．６グラムが
ポーション型１個で取れてしまう
優れものなんです。
さらに、キシロオリゴ糖といってビフィズス菌のエサとなって
増殖をサポートする成分もはいっています。
メロディアンの「アクアサプリ」
コーヒーや紅茶、お茶、スープ、ヨーグルトなどに
いれることで手軽にとれるのでとっても便利。
１袋に３個入ってるのが１０袋あります。
１日１袋で１０日間飲みました(^.^)
これひとつに
食物繊維６．６グラム、キシロオリゴ糖５０ミリグラムが
はいっています。つまり、１日だとレタス３個分の食物繊維が
とれることになります。
実際にレタス３個って食べるの大変です。
お値段も高くて葉も痛みやすいですしね(^_^;)
フタをひらいてみると、
黄金色のトロッとした液体がはいっています。
防腐剤や着色料、香料は使用していません。
そのまま飲んだら濃い〜（重い）味が
しました。コラーゲン入りドリンクを飲んだ時も
こんな風に重く感じたので
成分が詰まってる証拠なんだと思います。
飲み始めた２日目から便通を感じるようになり
シッカリ出るようになりました。
私は朝ウンチが出るように夜飲むようにしていたのですが
寝ているときにお腹がグルグルと
蠕動運動をしているのが聞こえました。
普段はそんな音がしないので
アクアサプリで食物繊維をたくさん
とったおかげだと思いました。
１０日間の途中で生理になってしまい
毎日出ないときもありました。
生理前は極度の便秘になるんです(^_^;)
それを過ぎればまた
すっきり出るようになりました。
なにより便意を如実に感じるように
なりました。
あの独特のお腹が痛くなる寸前の感じです。
便器に座ればすぐに出ちゃうみたいな(>_<)
普段はトイレで数分長ければ１０分以上
痔になりそうな感じで力んでいるので
力まないでいいってステキ・:*:・(￣∀￣ )。・:*:・・・・
て思ひました。
食物繊維といえば、
日本人に不足している栄養素の代表選手です。
１日におよそ２０グラム必要なのに
摂取は１４グラムと３分の１足りないのです。
大腸がんが増えているのもそのせいとか。
私も便秘体質なのですが
やっぱり万年食物繊維が不足しているのが
原因なのだと思いました。
自分ではとっているつもりでも
少なかったり、あと毎日継続してとるのは難しいです。
でもアクアサプリなら本当に簡単にとれちゃいます。
ただいまキャンペーン中。
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メロディアンハーモニーファイン「アクアサプリ 食物繊維」10ml 20個入×3袋（60個）がプレゼントされます。
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