毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 食べたい人のダイエット(ダイエット608日目)

2007年04月07日

食べたい人のダイエット(ダイエット608日目)

■全身ストレッチ強化月間
■昨日寝る前53.95キロ
 ↓
 今朝、起床トイレ後 53.15キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)
■身長158cm
<昨日のデータ>
ウォーキング 60分 時間がなければ片足立ち ラテラルサイトレーナー
■自転車 30分
■スクワット 10回 
■半身浴(ぬるめ)とマッサージ 60分 泡のお風呂ポードペシュ
■自律神経を鍛える爪もみ方法 3回  と指回し
■愛用中サプリメント スーパースリム 醗酵黒にんにく ファンケル ウコン

昨日、52キロ台前半だったのに
またまた53キロ台にリバウンド(^_^;)

食欲がとまりませんでした。。




女性の場合、いかに毎月の生理を上手く乗りこなすかで
ダイエットの成功が決まると思います。

生理前になると、
ホルモンの影響で
無性に食欲がわきます。

さらに私の場合、怒りっぽくなります。
それはそれはそれはチョットしたことで
怒りっぽくなります。

ここでは書けないような暴言まで
吐いてます(^_^;)

食欲は毎月ものすごいです。
ただのすごいではございません。餓鬼です。
甘いものはもちろんのこと
イライラしてどんどん食べちゃってます。

お腹いっぱいになるまで
食べないと満足しないみたいです。

この時期さえなければ
ダイエットはもっと上手くいくのに
どうしたらいいの??

助けて〜!!ドラえもん〜

へ(εoεへ))))


sho.JPG

(≡ ̄♀ ̄≡)/》》)) )

「ダイエタリースリム〜!!」


これは、こんにゃく由来の食物繊維「グルコマンナン」を
1500mg配合してるんだよ。
2004年、全米通販売り上げ1位になったプロポールという
高純度のグルコマンナンがふくまれているんだ。

おなかの中で水分をふくむと200倍にまで
膨れあがるんだ。
なんとおにぎり2個分だよ。

ダイエタリースリムは、無味無臭だからお茶、ジュース、
コーヒー、紅茶、スープなんかに溶かして
飲むことができるよ。

時間がたつとゼリーみたいになるから
スプーンですくってもOKさ。

sho.JPG
コーヒーに溶かしたところだよ。
写真をとろうとカメラを用意しているうちに
溶けてしまうほどの素早さだよ。
ここでもちょっとだけカチンときたさw

生理前の食欲は
どうにもこうにも抑えることが出来ないけど
これさえあれば満腹感を感じることができるから
食べすぎがふせげるよ。食事前に飲むのがポイントさ。

おまけに、発酵コラーゲンペプチドもふくんでいるから
お肌もキレイになるよ。



コラーゲンは分子が大きいと吸収されにくいという
欠点があるけど、発酵コラーゲンペプチドは
パイナップル酵素によって低分子化されているから
ちゃんと体内吸収されちゃうよ。


これで生理後は一気にやせてキレイになれちゃうよ。


ありがとう〜ドラえもん、永遠に愛してるよ!!

でさ、σ("ε";) ボク、調子にのって2ついっぺんに飲んだら
すごいお腹がいっぱいになったさ。。プロポールってすごいよ〜。

ダイエタリースリム グルコマンナン&コラーゲンの詳細はこちら

ブログ村ダイエット
夏までに間に合う(・・?

今月はこれで生理前を乗り越えるぞおお。
今度こそ51キロ達成だわぴかぴか(新しい)

それにしてもストレスや更年期など
女性ホルモンのバランスは本当に崩れやすいですね。

かといってストレスも加齢もさけることはできません。
上手くつきあっていきたいものです。。




posted by ブリジット at 12:13 | Comment(5) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
ブリジットさん!!!こんにちはvv
さいみぃデス★★
先日はわたくしのブログにご訪問&コメントありがとぅございましたvv

あたしもダイエットもしてるんですぅ(>_<)
でも、なかなか・・・

おととしの夏に一度ダイエットを成功させまして、2ヶ月で約5キロほど痩せましたvv

あたしは、ダイエット用のプロテインで一食置き換えをしていました。

その時は、生理のときでもお腹がすかなかったのですぐ効果が出たのですが、生活習慣が乱れると一気に効果が落ちてしまうなって感じました。

だから今年の春は失敗です↓↓

今年の夏にまた、ダイエット再開させようと思っていますので、いい情報がありましたらまた教えて下さい!!!

脱毛は、さいみぃは3種類経験しています。

いろんなサロンもありますし、脱毛法もあります。

さいみぃが思ったのは、いろんな方の経験談やブログを見て、ご自身で納得して脱毛をすることをオススメします。

さいみぃは名前だけで信用できると思って大手サロンへ飛び込んだのが最後、当初の予定の何倍ものお金を支払うことになりました。

もうそんな思いをする人が出てきてほしくないって思うのです。

一緒にダイエットと脱毛がんばっていきましょうね♪

Posted by さいみぃ at 2007年04月07日 14:43
本当にこの時期は嫌ですよね〜。
私は、生理前1日だけイライラ・・・です。
こんな日は、子供たちとも最低限しか喋らないようにしています。
八つ当たりしたら可哀想だもんね〜
Posted by ナミナミ at 2007年04月07日 15:20
ブリジットさん!
ご訪問&コメントありがとうございました〜!

私も、今まさに生理前でイライラなんです。
子供も旦那も、イヤだうなぁ〜・・・って自分で感じるくらい、毎月ヒドイですよ〜!
女の体って、面倒が多いですね。

ブリジットさん、すごくキチンと記録していて、尊敬です!
私も頑張らなきゃ!

また遊びに来ますね^^
Posted by ぺこ at 2007年04月07日 22:40
おはようございます(^^)

頑張っていらっしゃる!見習わなければ!

(実は半身浴ができないんです。性格上か長風呂が出来ない・・・カラスの行水・・)
ここから直していかなくてはダメですね^^;

訪問、感謝です!また来ます!
Posted by BUN at 2007年04月08日 03:47
☆さいみぃさん
>さいみぃが思ったのは、いろんな方の経
>験談やブログを見て、ご自身で納得して
>脱毛をすることをオススメします。
本当にそうだと思います。
脱毛って本当に広告がいっぱいあって
どれにしようか悩んでしまいます。
確実に脱毛ができて良心的な
お値段のところがいいですね(^.^)

☆ナミナミさん
>こんな日は、子供たちとも最低限しか喋
>らないようにしています。
>八つ当たりしたら可哀想だもんね〜
そうそう。
そういうときは離れてるのが
一番賢いですね(^_^;)
自分じゃどうしようもないですもん。

☆ぺこさん
>子供も旦那も、イヤだうなぁ〜・・・って
>自分で感じるくらい、毎月ヒドイですよ〜!
>女の体って、面倒が多いですね。
自分で自覚してるならまだいいと思います。
思い切ってカミングアウトするくらいが
いいのでは!?
男性にはわからないですもんね(^_^;)

☆BUNさん
>実は半身浴ができないんです。
>性格上か長風呂が出来ない・・・
>カラスの行水・・
もしかしてお湯の温度があつすぎるとかは
ないですか?
私も暑いのはムリです(^_^;)
歯を磨いたりマッサージをしたりすると
時間が立っていきます♪

Posted by ブリジット at 2007年04月08日 13:17
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