毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 「からだシアター」by寺門琢己

2007年04月25日

「からだシアター」by寺門琢己

■身長158cm
■昨日寝る前54.00キロ →今朝起床トイレ後 53.25キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用しています。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO 究極のアンチエイジング健康食品
■昨日の運動 チャリ50分 スクワット20回

昨日はココアピーナッツを
袋一気食いしてしまいました(>_<)

袋の最後の方はイヤになってくるんだけど
あと少しだしモッタイナイしと
ついつい最後まで食べてしまいます(T_T)



karada.JPG
「からだシアター」by五味太朗・寺門琢己さんを
読みました。

五味太朗さんが自分の体についての思い出話を書き、
体の症状について寺門琢己さんが
解説するという形になっています。

この前テレビで偶然、寺門琢己さんが
出ているのを見たのですが
正直、目つきが悪いなあと思っちゃいました(; ゜゜)
この本の裏表紙の写真もやっぱり目つきが悪い。。

さて本の内容ですが、
たとえば、熱がでる、すりむく、火傷する、鼻血がでる、
よだれがでる などの体に起こることを
わかりやすく説明してくれています。

karada2.JPG
こんな感じで、症状ごとにイラストと文字が並んでいます。

たとえば、鼻血。
確かに子どものころはよく出ました。
学校に行こうとした途端、鼻血が出て
あわててテッシュを鼻につっこんで
出かけたものです。

鼻血は、脳内の血圧調整なんだそうです。
たとえばチョコレートなどの糖分を一気に
とりすぎると血糖値が急上昇して
血液の中に夾雑物(きょうざつぶつ)が増え
血管が詰まりやすくなるそうです。

※夾雑・・・余計なものがまざっている状態。

でも、血管は詰まっていられないので、
特に脳は充血していられない臓器です。
だから鼻から出しちゃえってことで
鼻血が出るわけです。

新鮮で反応のよい体ほどこの調節がしやすいので
子どものほうが鼻血を出しやすいんだそうです。

確かに昨日、ココアピーナッツを1袋食べたのに
鼻血が出ませんでした。
ピーナッツも鼻血が出るっていいますもんね。

三十路だし・・・もお・・・新鮮な体じゃないってことだよねぇ。。(T_T)

からだ・シアター
tere.JPG
ね、悪いでしょ(・・?

ブログ村ダイエット
いろんなダイエット方法がためになりますヽ(^◇^*)/





posted by ブリジット at 17:58 | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット記録
この記事へのコメント
こんにちは(^^)

うーん、確かに悪い顔つきだぁー。

でも鼻血のことは勉強になりましたー。

なんでチョコレートとか食べると鼻血がでるんだとーって、ずーっと疑問だったんですよ。

これでスッキリしました(^^)

今日も応援ポチです。
Posted by ゆうすけ at 2007年04月26日 17:27
☆ゆうすけさん
>なんでチョコレートとか食べると鼻血が
>でるんだとーって、ずーっと疑問だったんですよ。
>これでスッキリしました(^^)
結構、目からウロコなことが
たくさん書いてありました。
面白いです(^^♪
Posted by ブリジット at 2007年04月26日 18:58
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