毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 肩こりとかみ合わせ

2007年06月09日

肩こりとかみ合わせ

■身長158cm
■昨日寝る前53.05キロ →今朝起床トイレ後52.80キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 チャリンコ 60分 ゆる体操

ストンと52キロ台になりましたヾ(●⌒∇⌒●)ノ
そういえば昨日は主食などの炭水化物をとっていません。

歯医者さんだったので(時間がなく)朝はメロンでした。
その後、チョコとコーヒーゼリーを食べました。
今日はちゃんと食事しなきゃダメだなあ。




昨日、歯医者さんに行きました。
そこで、驚愕の事実が発覚しました。

噛み合わせが悪いと
肩こりになるとか頭痛がするとか
何となく知っていましたが、


まさか、自分がそうとは( ̄□ ̄;)

昨日、初めていった歯医者さんでのこと。
有名な歯医者さんで指導医(先生の先生)してたり、
雑誌にものったりしてる方でした。
前日の夜から興奮してドキドキして眠れました、ハイ(笑)

私の歯を見た後すぐに、
「あなた右肩凝るでしょ。それが頭に行くと頭痛になって、
腰にいくと腰痛になるよ」といわれました。
前日、ウォーキングしながら
「右肩が痛いなあ痛いなあ」とまさしく感じていたところだったので
ビックリしました( ̄□ ̄;)ギョッ( ̄□ ̄;)ギョッ「お主、できるな!!」

(ゆる体操をするようになってから体が敏感になって、よりコリを感じるようになりました。少しでもコルとほぐしたくなります。)

そして、レントゲン写真を見ながら
奥歯が寝ている間に歯軋りで
磨り減っていて左右のバランスがずれてしまい、
その結果、下あごがずれているそうです。

歯の噛みあわせが左右でバランスが悪くなる。

アゴの左右対称にある筋肉(咀嚼筋)の長さがかわる。
(私の場合、右が短い)

そのため、下あごが右にずれる。頭も傾く。

顎がずれているため、肩がひっぱられて傾く。

腰から下は肩と反対に傾く(バランスをとるため)

ひらがなの「く」の字のようになっているわけです。

本当は先生はもっと詳しく説明してくれたのですが
難しくて名前とか覚えていません。

とにかく、歯の噛みあわせが悪いと
肩や腰、ひいては足まで影響が出るということです。
重〜い頭蓋骨が傾いているわけですから
そりゃ肩がコルわけです。コラナイワケがありません。

歯軋りしているというのも
自分にとっては晴天の霹靂でした。
寝ている間のことだからわかりませんものね(-_-;)

ということで、
肩こりや頭痛、腰痛のある人は
一度、歯の噛みあわせ(下あごが正しい位置にあるかも)を
チェックしてもらうと
いいかもしれません(^.^)

歯の噛み合わせを治すと体のゆがみ(姿勢)が
治ります。

体のゆがみが治れば、血流やリンパの流れも改善され
すっきりとした体質に変わります。
一流スポーツマンは皆さん歯の噛みあわせがいいそうです。
確かに歯が悪いと踏ん張れませんものね。


正しい正座の方法はこちら

正しいウォーキングはこちら



ブログ村ダイエット
いろいろなダイエット方法がためになります( ̄▽ ̄)




posted by ブリジット at 09:53 | Comment(3) | TrackBack(0) | 噛み合わせとダイエット
この記事へのコメント
ブリジットさん

すぐに右肩がこると分かるんですね!
すごい名医さん。
でもかみあわせはどうしたら
治るんでしょうか?
割と簡単に治るんでしょうか?
原因が取り除かれたらいいですよね。
応援ポチ
Posted by 「アンチエイジングしよう!♪」fukurou at 2007年06月10日 11:14
☆fukueouさん
>でもかみあわせはどうしたら
>治るんでしょうか?
私の場合は、
削ることで左右の奥歯のバランスを
整えればOKとのことでした(^.^)

意外と歯切りしで
歯が削れるみたいです。。



Posted by ブリジット at 2007年06月10日 18:18
記事とても興味深く読ませて頂きました

咀嚼筋が右が短いというのは
噛み癖はどちらにありましたか?
お返事どうぞよろしくお願いいたします
Posted by 芝ワンコ at 2014年11月14日 11:45
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