■昨日寝る前５４．３５キロ →今朝起床トイレ後５３．５０キロ
Ａ&Ｄ ５０g表示体重計（ＵＣ−３２２）を愛用中。
■高橋ミカの１週間毒素排出マッサージ（DETOX MASSAGE）
すっきりクリアFaceと見せ肌Body ４月１４日開始！
■昨日の運動 ウォーキング ２０分 ゆる体操
実家で大食いしてきたので心配していた体重ですが
５３キロ台でした。
いつもなら５４キロ台は軽くいっているのですが
サプリメントのおかげだと思います(^.^)
あとはコレ。
DETOX MASSAGE 毒素排出マッサージ【見せ肌Body】
昨日、約１ヶ月ぶりにあった母親に
「そんなにやせて、ちゃんと食べてるの？」と
心配されちゃいました。
私自身はフェイスラインやデコルテなど上半身は
２週間前からスッキリしてきたなあと感じていました。
そして、ボディの方もようやく効果が出てきたようです。
私は典型的な下半身デブです。
お尻が大きくて垂れてて
太股はセルライトで_(￣▼￣)ノ彡☆ばんばん!です。
２０代は運動なんてほとんどしてませんでした。
食生活も荒れてたし・・。
それでも、高橋ミカさんの１週間毒素排出マッサージを
マジメにしたら下半身にも変化が出てきたようです。
まず太もものお肉がやわらかくなってきました。
今まではお肉が固かったので
座ると太股の高さがありました。
丸太ともいいます(^_^;)
マッサージするときも太くて固いので
指や手がものすごーく疲れます。
それでも、「セルライトよ、流れろ〜」と
言いながら続けた甲斐がありました。
今は座ると
太股がペチャっとお餅みたいな感じになってきました。
だんだんとお肉がやわらかくほぐれてきた証です。
ココまできたら次はお肉を流すのみです。
まだまだオレンジの皮みたいな
デコボコしたセルライトがいっぱいですが
これから、マッサージの効果がよりあがってくるようになる
と思います。
そろそろ、ふとももやウエスト、足首などの
採寸もしようかなあと思い始めています。
う〜ん、我ながらすごい進歩です。
ブログ村ダイエット
いろいろなダイエット方法がためになります(￣▽￣)
ダイエットも順調にいっているようで、これからは部分痩せに挑戦するのですね。
がんばれー。
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当方、オンラインショップの販促担当です。
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＞ダイエットも順調にいっているようで、
＞これからは部分痩せに挑戦するのですね。
コツコツと続けたかいがありました(^・^)
部分やせ、まさにこれからが本番です
＞がんばれー。
ありがとうございます♪
☆販促担当さん
＞当方、オンラインショップの販促担当です。
＞現在、ショップの宣伝活動をやっとります。
あとでのぞかせていただきます(^・^)