毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: ひさしぶりの体重測定Σ(゜口゜;

2007年12月29日

ひさしぶりの体重測定Σ(゜口゜;

もうね、自分でも体がデカクなってるなあとは
感じてました。

仕事が忙しいので
甘いものやファーストフードなんかが
増えたんです。。

このままお正月休みで
くっちゃねー、くっちゃねーしてたら
ホンマもんのデブになるってことで、




いつぶりか忘れたくらい
久しぶりに体重計にのりました。
お風呂上りに・・・だから重いのもある〜。

結果は57.90キロです。

今年5キロ以上太っちゃってました〜。。

ヾ(@゜▽゜@)ノあはは

今日から毎日朝晩はかります。

仕事復帰までには3キロくらい落としておきたいですね。。

やっぱりやせたかったら
体重にのらないとダメですね。
体重にのらないうちは
見てないふり、知らないふり
してるってことですもんね。

大事なのは現実直視すること。

あと、生活が不規則になって
自律神経も乱れたから
それで太りやすくもなったんだろうなあ〜。
だからお正月休みは早寝早起きも
まもりまーす。

みんなが乱れているときこそ
ダイエットなり〜(○`ε´○)ノおう♪







http://www.1diethealth.com/


posted by ブリジット at 23:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録
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