毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年06月11日

高橋ミカの毒素排出マッサージ4週間目

■身長158cm
■昨日寝る前54.35キロ →今朝起床トイレ後53.50キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 20分 ゆる体操

実家で大食いしてきたので心配していた体重ですが
53キロ台でした。

いつもなら54キロ台は軽くいっているのですが
サプリメントのおかげだと思います(^.^)

あとはコレ。
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posted by ブリジット at 13:35 | Comment(3) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月28日

高橋ミカの毒素排出マッサージ2週間目

■身長158cm
■昨日寝る前53.45キロ →今朝起床トイレ後52.75キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO 
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 60分 スクワット10回

昨日は外食三昧、食べて(ランチ)飲んで(お茶)
食べて(スイート)、家に帰ってからも食べてしまいました。。

それでも何とか52キロ台キープ(^.^)
昨日からファンケルのカロリミットも
とりはじめました。生理前はいつも鬼のように食べるので
予め防御するためです。


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posted by ブリジット at 10:34 | Comment(2) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月18日

理想のボディはマッサージで♪(ダイエット649日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.60キロ →今朝起床トイレ後52.75キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム

■昨日の運動 ウォーキング 20分

やっとこ52キロ台に戻りました。
甘いものや食事制限はしていないけど
スーパースリムのおかげで
体重が増えにくくなっています(^^♪

試しに、1ヶ月ほど飲まないでいたときは
やはり体重が減りにくかったです。



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posted by ブリジット at 23:49 | Comment(3) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月17日

水曜はヘッドマッサージ(高橋ミカのデトックスマッサージ)

■身長158cm
■昨日寝る前53.55キロ →今朝起床トイレ後53.00キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム

■昨日の運動 チャリンコ40分

昨日は、マッサージをさぼってしまいました。
なので今日は水曜と木曜の分をします。
とりあえずは水曜のヘッドマッサージをしました。


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posted by ブリジット at 11:21 | Comment(3) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月16日

お腹(腸)が固くなっていませんか?(ダイエット647日目)

■身長158cm
■昨日寝る前54.25キロ →今朝起床トイレ後53.60キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム

■昨日の運動 チャリンコ30分

昨日は夕飯に卯の花を作ったのですが
美味しくてフライパンいっぱいに作ったのを
完食してしまいました(-_-;)


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posted by ブリジット at 20:00 | Comment(3) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月15日

身せ肌ボディ(高橋ミカの毒素排出マッサージ)

■身長158cm
■昨日寝る前54.35キロ →今朝起床トイレ後53.30キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム

■昨日の運動 チャリンコ40分

一晩で体重が1キロ減ると
新陳代謝が活発になってると感じます(^_^)

ひさしぶりに53キロ台に復帰。
一気にナイスバディをめざすぞ!

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posted by ブリジット at 11:25 | Comment(7) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月14日

月曜は小顔マッサージ(高橋ミカのデトックスマッサージ)

■身長158cm
■昨日寝る前54.55キロ →今朝起床トイレ後54.25キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム

■昨日の運動 チャリンコ30分

やっぱり今日はリバウンドしてました。
ふだんの2日分は余裕で食べましたから仕方ありません(-_-;)
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posted by ブリジット at 23:16 | Comment(2) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

2007年05月13日

高橋ミカの毒素排出マッサージ

■身長158cm
■昨日寝る前?キロ →今朝起床トイレ後?キロ
昨日から実家に帰省したのではかれてません。。
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム

■昨日の運動 ウォーキング40分

昨日から実家に帰っていたのですが
また鬼のように食べさせられてしまいました(>_<)

明日の体重が怖いです。
・・・なので今日は、スーパースリムを
多めに飲んで寝ようと思います。
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posted by ブリジット at 22:27 | Comment(4) | TrackBack(0) | 高橋ミカデトックスマッサージ

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