毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月22日

クレオバトラメロン(ダイエット684日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.50キロ →今朝起床トイレ後52.75キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 チャリ 30分 ゆる体操

昨日はカップめんを2つ食べちゃったので
53キロ台になったかなあと思ったのですが
大丈夫でした(^_^;)

17日に今年初のカップめんを食べたら
スイッチがはいっちゃったみたいで、
一昨日、ついつい買い物カゴにいれてしまったのが運の尽き、
・・・しばらくはカップめんは自粛します。

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posted by ブリジット at 19:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月20日

ブドウで健康ダイエット

■身長158cm
■昨日寝る前53.45キロ →今朝起床トイレ後52.80キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 チャリ 60分 ゆる体操

果物はすごい。
お腹いっぱい食べても太らない!
ということで52キロ台に復帰(^^♪



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posted by ブリジット at 11:46 | Comment(8) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月19日

「すいかの力」(ダイエット681日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.60キロ →今朝起床トイレ後53.05キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 30分 ゆる体操

2日連続53キロ台(^_^;)

昨日、フレッシュネスバーガーに
ついつい入っちゃったのが悪かったのかなあ?
それともエビスビール?
ブラックってあったから
ついつい試しに飲んじゃったんですよね。。(笑)
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posted by ブリジット at 18:07 | Comment(2) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月18日

トマトは果物?

■身長158cm
■昨日寝る前53.40キロ →今朝起床トイレ後53.00キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 30分 ゆる体操

最近、ウォーキングの時間も少なく、
ジャンクフード系など食事も荒れてたので
53キロになってしまいました(^_^;)

2日ほど前、テレビでカップラーメンの特集してて
そこで日清のカップヌードルを見たら
どうしても食べたくて仕方がなくなって食べちゃいました。。
でも、今年初のカップラーメンだけど。

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posted by ブリジット at 10:19 | Comment(4) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月17日

キウイフルーツでダイエット(679日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.20キロ →今朝起床トイレ後52.75キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 チャリ 60分 ゆる体操

昨日も「オーラの泉」を見ました。
唯一、毎週チェックしているテレビ番組です。
なんか江原さんがやせていたように
感じました。髪型も変わったせいかしら?
スッキリしてよいなあと感じました(^.^)

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posted by ブリジット at 10:15 | Comment(4) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月14日

メロンでダイエット(ダイエット676日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.20キロ →今朝起床トイレ後52.60キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 30分 ゆる体操

昨日は高橋ミカさんの毒素排出マッサージで
お腹やせをしました。
いつもながら自分のお腹の固さにビックリします(^_^;)

今まで気づいてなかっただけで
こんなに固まってるんだなあって思いました。

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posted by ブリジット at 17:55 | Comment(5) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月13日

グレープフルーツでダイエット

■身長158cm
■昨日寝る前53.55キロ →今朝起床トイレ後52.80キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 40分 ゆる体操

52キロ台2日目です。
だんだんと52キロ台が定着してきました♪

そろそろ51キロ台が見えてきたぞお。
フルーツダイエットでフィニッシュだ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!



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posted by ブリジット at 10:16 | Comment(9) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

2007年06月12日

アメリカンチェリー♪旬の果物でダイエット(ダイエット674日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.40キロ →今朝起床トイレ後52.55キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 20分 ゆる体操

昨日、ドトールでスモークチキンベーグルが復活していたので
食べました。やっぱり美味い。
あと、ハーゲンダッツのティラミスとクッキー&クリームも
食べました(^.^)ティラミス美味しかったです♪

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posted by ブリジット at 10:47 | Comment(3) | TrackBack(0) | フルーツ(果物)でダイエット

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