毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 海藻類(海の幸)でダイエット

2007年06月25日

マッサージダコができちゃった

■身長158cm
■昨日寝る前53.25キロ →今朝起床トイレ後52.60キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 30分 ゆる体操 スクワット10回

52キロ台に復帰しました。
食べたいものを食べても太らなくなったのは
リンパマッサージのおかげだと思います(^_^)

すごーく代謝がよくなったのを実感します。とても体が軽い。
食べたもののエネルギーや脂肪、さらには老廃物や水分などが
すぐに消化・排泄されやすい体になったんだと思います。
もちろん、果物で快便女王♪


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posted by ブリジット at 21:11 | Comment(2) | TrackBack(0) | 海藻類(海の幸)でダイエット

青海苔で健康ダイエット(ダイエット687日目)

■身長158cm
■昨日寝る前53.85キロ →今朝起床トイレ後53.30キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 チャリ 30分 ゆる体操 スクワット10回

あ〜、やっぱり1キロほど増えちゃって
53キロ台になってしまいました(>_<)

今日は食べ過ぎないようにするぞ〜。

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posted by ブリジット at 12:39 | Comment(5) | TrackBack(0) | 海藻類(海の幸)でダイエット

2007年06月23日

もずくで健康ダイエット

■身長158cm
■昨日寝る前52.75キロ →今朝起床トイレ後52.30キロ
A&D 50g表示体重計(UC−322)を愛用中。
■高橋ミカの1週間毒素排出マッサージ(DETOX MASSAGE)
すっきりクリアFace見せ肌Body 4月14日開始!
■昨日の運動 ウォーキング 120分 ゆる体操

昨日は久しぶりにシッカリと歩きました。
おかげさまで52キロ台前半に(^_^)
51キロ台になる日も近いのかなあ?
しか〜し、ここからが意外と長かったりします(笑)

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posted by ブリジット at 15:36 | Comment(2) | TrackBack(0) | 海藻類(海の幸)でダイエット

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