毎日、体重公開!!マジで最後の体脂肪ダイエット!!: 韓流ダイエット

2005年11月25日

韓流美人と唐辛子

韓国女性がやせていてお肌がキレイなのは
キムチに代表されるように唐辛子をたくさん
とっているからです。

韓国料理は唐辛子のほかにも、胡麻油、ニンニクなど味付けが濃いわりには、
野菜がとっても多く肉類が少ないです。

そして、特にダイエットに効果があるのが
トウガラシのカプサイシンです。

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posted by ブリジット at 18:03 | Comment(4) | TrackBack(0) | 韓流ダイエット

2005年11月23日

ファン・シネ

■今日の体重51.5キロ(1週間同じ)
スタイル
スタイル

この表紙の本って、よく見かけるなあ、最近は本当、
韓国ブームなのねえと思ってました。
韓国ドラマも映画も全然みてないのでわかりません。
(いえ、全くというわけではなくて少しはみてます。)
唯一「猟奇的な彼女」は見たかったのですが、いつもレンタル中で
借りれず仕舞いでした。また、借りてこようかな。→DVD「猟奇的な彼女」
この女性って、なんと42歳なんだそうです!

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posted by ブリジット at 19:07 | Comment(8) | TrackBack(0) | 韓流ダイエット

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