コラーゲンの大切さ

今年最後のブログです。
そう思うと、ちょっとシンミリします。
このブログも８月４日にスタートして
そろそろ５ヶ月です＾＾

来年は、毎日、ブログの更新をめざしたいと思います。
そして、ダイエットにも日々取り組んでいきたいと
思います。
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ナトロフォース フィッシュコラーゲン

１０月のファステンクラブのモニターに続き、
今回は、フィッシュコラーゲンがあたりました。

きっと、神様が、クリスマス前の哀れな三十路女に
「これで綺麗になって来年は彼氏をつくりなさい」って
プレゼントをくれたに違いありません＾＾;

ファステン　クラブは２日間の断食で内臓を休ませ、自然治癒力を高めた後、
１３日間はサポートサプリメントをとって基礎代謝を上げていくダイエットです。
なんと、最初の２日間で１，５キロ減という効果がありました。
ジュース断食は、味も濃く美味しく満腹感があったので良かったです。
何より、必要な栄養素が考えられてるので何も考えなくてよいので楽チンです。
断食後の朝は、さすがにお腹がグーグーいってましたけど。

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